Guia de comunicació sobre estat emocional, repercussió i oportunitats en situació de pandèmia per a joves estudiants

Descripció de la bona pràctica

La guia fem tec! REINICIEM! proposa deu dinàmiques dissenyades per parlar amb joves i adolescents sobre el seu estat emocional i sobre la repercussió i les oportunitats que pot comportar la crisi de la Covid-19 en els seus processos vitals. En el món de la joventut, com en totes les etapes de la vida, hi ha una heterogeneïtat evident en les diferències individuals d’afectació provocades pel període d’incertesa i adaptació que ha causat la pandèmia de la Covid-19. No obstant això, podem afirmar que molts dels nostres joves demostren malestar emocional com a resposta adaptativa a les pèrdues que estan experimentant en aquest període, pèrdues que viuen com a enormes. Per a una gran part de la joventut, el confinament i desconfinament s’han convertit en un procés de tolerància a la frustració, d’adaptació i d’aprenentatge constant. És important que els adolescents puguin reconèixer que la crisi del coronavirus és un repte per a tothom i que, en el repte, tenen l’oportunitat d’obtenir noves perspectives, habilitats i maduresa. La guia fem tec! REINICIEM! proposa dinàmiques pensades per acompanyar joves i adolescents en la recerca d’aquestes oportunitats. Les activitats se centren en diversos aspectes del procés d’aprenentatge i creixement, especialment a reconèixer allò que hem perdut i valorar les fortaleses personals que hem mobilitzat en l’adaptació al confinament. Les dinàmiques es focalitzen en la identificació de les capacitats personals, les amistats, les emocions, la gestió de la incertesa i els reptes, el reconeixement d’aprenentatges i, especialment, de les noves oportunitats que ens motiven a actuar per aconseguir allò que considerem important. Aquesta guia incorpora vuit vídeos per introduir la reflexió a través de situacions properes al que han viscut els joves durant el confinament i a les preguntes que es plantegen. Els vídeos s’han realitzat de manera confinada amb la col·laboració de vint-i-vuit joves que han gravat les seves aportacions. Ateses les limitacions relacionals aplicades, les dinàmiques estan dissenyades perquè es puguin portar a terme complint les indicacions del Pla de desconfinament dels serveis d’atenció a la infància, l’adolescència i la joventut de la Generalitat de Catalunya. Les guies fem tec! tenen per objectiu principal promoure les competències de vida entre les persones joves, partint del reconeixement de l’educació no formal com a instrument per transmetre conceptes, valors i capacitació al jovent. En el context Covid, també hem publicat 16 activitats de mindfulness per a joves i adolescents.